隼lab

イベントEVENT

2018.06.03 Sun 10:00-

  • イベント

姿勢改善!ストレッチポール教室

パソコンに向かって座りっぱなしだったり、普段の姿勢が猫背の方はいませんか?
背中からアプローチして姿勢を正していくストレッチポールで、筋肉を気持ちよく緩めながら全身を整えてみませんか?
                                        
ストレッチポールは、柔らかすぎないポールを使用して徐々に体を緩め、関節を正しい位置に戻し、体が本来あるべき状態に整えるもの。
難しいことは一切ないので、初めての方でもお気軽に参加していただけます。
                                
日時:6月3日(日)10時〜1時間程度
持ち物:ストレッチポール、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください(貸出がありますので、お持ちでなくても構いません)
参加費:500円
                                        
年齢や経験の有無に関係なく、幅広い方々に楽しんでいただけます。
                                  
     

INFORMATION
開催日時 2018年06月03日 10:00:00
会場 隼Lab.体育館
料金 500円
定員 20名
お申し込み

参加お申し込みの方は、fujita-y@ccccccc.co.jp までご連絡ください。