北欧生まれの新しいウォーキングスタイル。
膝や腰を中心とした下半身の負担を20〜30％負担を軽減でき、年齢問わず誰でもゆっくり楽しむことができる運動として注目されているノルディックウォークを楽しみながら、初夏の気持ちのいいこの時期、隼地域を散策しながら心身ともにリフレッシュしてみませんか？

日程：6月22日（金）９時３０分〜　　　受付
10時〜11時30分　 ノルディック教室
定員：20名程度
持ち物：水分、タオル、動きやすい服装でご参加ください。
場所：隼Lab. 八頭郡八頭町見槻中154−２
参加費：500円（ポールのレンタル料含む）

主催者：WALKIT
『ウォーキング&ノルディックウォークをライフスタイルに取り入れ毎日を楽しく健康に！』をコンセプトにウォーキングの楽しみ方、歩き方のテクニックやおすすめコースを発信します。
ウォーキングを始めたいが、必要な道具は何を取り揃えたらいいの。
選び方のポイントやコツ。なども優しくお伝えします。
あなたのウォーキング&ノルディックウォークライフがより楽しいものになるよう
そして、生活そのものが快適で素敵な日々を過ごすことができますように。
URL：http://walkit.info